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Para emagrecer rápido é preciso desinflamar o organismo, através de uma desintoxicação alimentar que pode durar um dia, fazendo uma alimentação líquida com frutas e legumes orgânicos, a todas as refeições.
Depois de desintoxicar deve fazer-se uma alimentação sólida com 5 a 6 refeições por dia, que deve incluir alimentos ricos em fibras para diminuir o apetite como cereais All Ban, maracujá ou amêndoa.

Outra dica, seria utilizar um gel redutor que contém Cânfora e Mentol, também é responsável pela melhora da vasodilatação periférica e ativa a drenagem das toxinas.Utilize o Gel Corpus da empresa (Grupo Hinode) ele é uma boa indicação pois é um gel especificamente desenvolvido para auxiliar na queima de gorduras localizadas. produzem uma agradável sensação de frescor e calor ao mesmo tempo. (De fácil aplicação, pode ser deixado na pele sem engordurar o tecido da roupa. Ideal para trabalhos estéticos, no combate a gordura localizada, e remodelação corporal, sem massagem energética.) COMPRE AGORA PELO MERCADO LIVRE.